昌都地区八宿县辖镇。位于县境中东部的怒江北岸，东与左贡县接壤。海拔4 000米以上。主要以藏族为主，有少量经商的汉族，属半农半牧乡镇。牧业资源主要有牛、马、羊、驴、猪等。帮达镇交通便利，318国道和214国道贯境，是通往左贡、芒康、八宿、昌都、拉萨等地的必经之地。境内有世界上海拔最高的邦达机场，架通了内地与昌都的空中桥梁。

　　景点位置

　　昌都地区八宿县邦达镇